La violencia es un drama social que impacta principalmente en la calidad de vida de los más desfavorecidos, trunca la vida de muchos jóvenes, y es la principal causa de perpetuación de la pobreza.

En los últimos años la violencia en México ha aumentado de forma alarmante. Entre 2007 y 2011, se registró un aumento de hasta 300% y el año 2019 ha sido el año más violento de la historia del país, al registrar 29,390 homicidios dolosos (más de 80 al día). Se estima que el impacto económico de la violencia se elevó 10% en 2018, alcanzando los 5.16 billones de pesos (US$268 mil millones), lo que equivale a 24% del PIB del país.

Hay un gran cuerpo de evidencia que demuestra que las medidas más eficaces para reducir la violencia son las que se enfocan en los sujetos en mayor riesgo de ejercer y sufrir la violencia, que son los varones jóvenes. En particular, talleres reflexivos de terapia cognitivo conductual (TCC) para jóvenes han demostrado ejercer un efecto muy positivo en la reducción de crímenes violentos, permitiendo a muchos jóvenes tomar mejores decisiones en medio de sus circunstancias, eligiendo alternativas de vida mucho más constructivas.


Talleres basados en la TCC en diferentes zonas conflictivas del país.
Por ello, desde hace años REDDES viene desarrollando un programa llamado Rompe tus límites, que consiste en talleres basados en la TCC en diferentes zonas conflictivas del país.

Rompe tus Límites es un programa que propone una alternativa: trabajar directamente con jóvenes en situación de pandilla y en alto riesgo de violencia para cambiar la manera en que ellos se piensan y actúan en su entorno.

El programa se basa en la Terapia Cognitivo - Conductual (TCC) y Mindfulness para reforzar habilidades sociales y el autocontrol, reducir la automaticidad de las reacciones, y proveer modelos de comportamiento positivos, con el fin de disminuir los comportamientos delictivos y violentos y la búsqueda de alternativas mas adaptativas.